Hoppa till innehåll
Helo HälsaHelo Hälsa
Logga inBoka demo
Ledarskap

Självledarskap och chefers välmående

Stärk chefens egen arbetsmiljö och hälsa som grund för hållbart ledarskap.

Omfattning
4–8 timmar
Format
På plats eller digitalt
Utbildare
Helena
Boka utbildningen →Se alla utbildningar

Syftet med utbildningen

Stärka chefens förmåga att ta hand om sin egen arbetsmiljö och hälsa som en förutsättning för ett hållbart och effektivt ledarskap, och bidra till minskad sjukfrånvaro även i chefsled. Kopplar till arbetsgivarens ansvar att säkerställa även chefens arbetsmiljö enligt arbetsmiljölagen.

Förväntat resultat

  • Strategier för stress, sömn, kost, rörelse och återhämtning
  • Ett hållbart förhållningssätt till den egna arbetsmiljön
  • Konkreta verktyg för självledarskap i en pressad chefsroll

Så är utbildningen upplagd

Halvdags- eller heldagsutbildning med teoretiska delar om stress, sömn, kost, rörelse, återhämtning och självledarskap, kombinerat med individuella reflektionsövningar och konkreta strategier. Anpassas till de specifika utmaningar som är vanliga i privata företag med kollektivavtal, exempelvis produktionskrav, skiftarbete och organisationsförändringar.

Vi håller gärna utbildningen på plats hos er, med gruppövningar och interaktiva diskussioner som utgår från er egen verksamhet. Den går lika bra att genomföra digitalt.

Vem den är för

Chefer med personalansvar och delegerade arbetsmiljöuppgifter inom privat sektor, med särskilt fokus på dem som befinner sig i pressade roller med höga krav från flera håll.

  • Hälsofrämjande ledarskap
  • Vidareutbildning chef
  • Fysiska & psykiska belastningsfaktorer
  • Chefens arbetsmiljöansvar

Utbildaren

Helena

Föreläsare | Hälsocoach | Före detta landslagslöpare

Helena är hälsocoachen, föreläsaren och före detta marknadschefen med bakgrund som landslagslöpare – en kombination som hjälper näringslivet att prestera hållbart och må bra på vägen.

  • Hållbara ledningsgrupper
  • Hjärnkapacitet
  • Hållbara medarbetare
  • Hållbar prestation

Lagar och föreskrifter

Arbetsgivaren är skyldig att se till att den som fått arbetsmiljöuppgifter har tillräcklig kunskap för att utföra dem. Utbildningen ger den kunskapen och kopplar till följande regler.

Godkänd utbildningsanordnareCertifierade av Afa Försäkring — boka via oss och få upp till 80 % av kursavgiften tillbaka.Läs mer om hur stödet fungerar →
SaaS med människor bakom

Utbildningen i Hälsoportalen

Utbildningen ligger under Utbildning i modulen Främja. Medarbetare anmäler sig direkt i portalen, och genomförd utbildning dokumenteras per person — så att ni alltid kan visa vilka chefer och skyddsombud som har rätt kompetens.

Läs om Hälsoportalen →

Fler utbildningar

Se alla utbildningar →
Ledarskap

Hälsofrämjande och hållbart ledarskap

Ledarskap som aktivt främjar hälsa och bygger långsiktigt hållbara arbetsplatser.

8 timmarErik
Ledarskap

Utveckla arbetsklimatet med feedback och coaching

Förbättra det dagliga samspelet, minska konflikter och stärk klimatet på arbetsplatsen.

8 timmarErik
Arbetsmiljö

Bättre arbetsmiljö (BAM)

Grundutbildningen i arbetsmiljö — direkt anpassad till Afa Försäkrings krav för grundutbildningsstöd.

1–3 dagarGreta

Vill ni boka Självledarskap och chefers välmående?

Boka ett kostnadsfritt samtal så går vi igenom ert nuläge, anpassar upplägget och hjälper er med underlaget för ekonomiskt stöd.

Boka demo →